Yoga en wellbeing
Initiatie Mindfulness Copy 4
Praktijk SOMO
woensdag
6 May
19:00
–
20:00
Zolder
/
/
/
Heb je soms het gevoel dat je voortdurend 'aan' staat en zelden echt pauze neemt?
In onze mindfulnessreeks laat je de drukte even los en leer je met aandacht in het moment te zijn. In groep ga je tijdens vijf sessies aan de slag met eenvoudige oefeningen en inzichten die je helpen om meer helderheid en veerkracht te ervaren in het dagelijks leven.
Voor wie? Iedereen is welkom vanaf 18+
Door wie? Sylvia Leijten (klinisch psycholoog) en Nele Matthyssen (Klinisch seksuoloog)
Wanneer? 8, 15, 22, 29 april en 6 mei, van 19:00 tot 20:00
Gratis voor -24 jaar of 12,5 euro voor 5 sessies
Sylvia Leijten: Klinisch Psycholoog
Nele Matthyssen: Klinisch Seksuoloog vvs i.o.
We houden je graag op de hoogte
Het Werkhuys is de ideale plek om samen met anderen te creëren, te repeteren, les te geven en anderen te ontmoeten.
Blijf je graag op de hoogte van onze activiteiten? Schrijf je hier in voor onze nieuwsbrief.