Pilates zorgt voor een evenwichtige ontwikkeling van alle spiergroepen. Je kweekt een sterk en flexibel lichaam. Ook de coördinatie van je bewegingen wordt verbeterd.
Pilates Light is er voor deelnemers die de les graag rustiger volgen.
70 euro per lessenreeks (14 euro met kansentarief)
vanaf maandag 19 januari (niet in schoolvakanties)
via: sportenbeweegmee@antwerpen.be
Sport en Beweeg Mee van Stad Antwerpen biedt tal van sporten aan in Antwerpen, voor een betaalbare prijs.
In het Werkhuys kan je elke seizoen kiezen tussen verschillende lessen.
Voor ieder wat wils!
We houden je graag op de hoogte
Het Werkhuys is de ideale plek om samen met anderen te creëren, te repeteren, les te geven en anderen te ontmoeten.
Blijf je graag op de hoogte van onze activiteiten? Schrijf je hier in voor onze nieuwsbrief.
