Maak je lichaam en je spieren los om daarna goed te stretchen. Je focust op ademhaling en knelpunten in je lichaam. Je komt ontspannen van je mat af.
Praktisch:
Wanneer | Uren | Zaal | Title |
---|---|---|---|
15:0016:00 | Balletzaal | Stretch & Relaxatie | |
15:0016:00 | Balletzaal | Stretch & Relaxatie | |
15:0016:00 | Balletzaal | Stretch & Relaxatie | |
15:0016:00 | Balletzaal | Stretch & Relaxatie | |
15:0016:00 | Balletzaal | Stretch & Relaxatie | |
15:0016:00 | Balletzaal | Stretch & Relaxatie | |
15:0016:00 | Balletzaal | Stretch & Relaxatie | |
15:0016:00 | Balletzaal | Stretch & Relaxatie | |
15:0016:00 | Balletzaal | Stretch & Relaxatie |