Mindfulness Yoga

  • tot
  • Zolder
  • Prijs
    €10 / les of €80 voor 10-opeenvolgende beurtenkaart
Teaser

Met aandacht bewegen of bewust stil in een lichaamshouding (asana) zijn - in combinatie met een rustvolle ademhaling – maakt je lichaam gezond, flexibel en sterk, je geest alert en kalm. Het voordeel van Mindfulness Yoga is dat het door ‘iedereen’ kan beoefend worden, naar eigen vermogen, zonder vergelijken, prestatiedrang of competitie. Je kan dan ook eender welk moment inspringen.

Georganiseerd door

Santosha

Mindfulness Yoga
Meer van deze organisator
Contact:
0485/929.731
veerleyogarage@gmail.com